Kaur et al. untersuchten der Wirksamkeit des Yoga-Programms (YP) in Bezug auf das kardiovaskuläre Risikoprofil von Diabetes-Hochrisikopatient:innen. Insgesamt 184 Personen wurden durch das Indian Diabetes Risk Scoring (IDRS) (≥ 60) identifiziert und wurden randomisiert in Interventions- und Kontrollgruppe aufgeteilt. Zertifizierte Yogalehrer:innen gaben die Yogakurse. Untersucht wurden Änderungen im glykämischen und im Lipidprofil. Durch die 3-monatige YP-Praxis sanken die postprandialen Glukosespiegel, die LDL-c- Werte und der Taillenumfang signifikant.
Für die Autor:innen weisen ihre Ergebnisse darauf hin, dass die YP-Intervention den Stoffwechselstatus verbessern könnte, in Bezug auf ihre Glukosetoleranz und den Lipidspiegel, teilweise aufgrund der Verringerung des abdominal betonten Übergewichts. Die Forscher:innen sehen im YP eine effektive und kostengünstige Methode, um die Entwicklung eines Diabetes bei Risikopatient:innen zu stoppen.