Bewegungsapparat

Medizinische Fachzeitschrift mit Schwerpunkt Naturheilkunde und Naturmedizin. Aktuelle wissenschaftliche Studien und Reviews hochqualitativ aufbereitet für die ärztliche Praxis.

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Subklinische Schilddrüsenüberfunktion

Vorsicht vor Knochenbrüchen

Der Knochenstoffwechsel von Patient:innen mit einer klinisch manifesten Hyperthyreose ist dahingehend gestört, als eine schnellere Knochenresorption bei gleichzeitig fehlendem kompensatorischem Knochenaufbau zu einer erhöhten Gefahr für Knochenbrüche führt. ...

Nahrungsergänzung für Regeneration und Leistungssteigerung

Coenzym Q(10) gut für Sportler:innen

Coenzym Q10 hat inzwischen ein sehr breites Anwendungsspektrum. Auch im Sport? Es gibt Evidenz dafür, dass Reaktive Sauerstoffspezies (reactive oxygen species, ROS) Muskelschädigungen und eine dadurch bedingte Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit hervorrufen...

Fasten und Bewegung

Sportliches Training und Intervallfasten sind Prädiktoren für den Fettmassenverlust

Das American College of Sports Medicine empfiehlt 300 Minuten moderate oder 150 Minuten intensive körperliche Aktivität (KA) pro Woche, in Kombination mit der richtigen Ernährung, um gesundheitliche Vorteile und einen Gewichtsverlust zu erreichen. Für die Kombination ...

Koffein beim Sport zur Leistungssteigerung

Risiko oder Nutzen?

Sowohl viele Hobby- als auch Leistungssportler:innen nehmen vor dem Sport Koffein zu sich, um ihre Leistung zu steigern. In vielen pflanzlichen Nahrungsergänzungen ist Koffein enthalten. Diskutiert wird der Einnahmezeitpunkt, die Zubereitungsarten und mögliche Nebenwirkungen. Ein...

Training und Ernährung bei Typ-2-Diabetes Mellitus

Sport plus Nahrungsergänzung für Diabetes-Patient:innen?

Körperliches Training kann mehrere Gesundheitsvariablen bei Patient:innen mit Diabetes mellitus Typ 2 (T2DM) verbessern. Gleichzeitig findet eine wachsende Zahl von Studien einen positiven Einfluss der Einnahme von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln (NE). Das Ziel eines ...

Osteoporose und Knochenbrüche

Epigenetische Veränderungen im Alter sind verantwortlich für erhöhtes Risiko

Alternde Stammzellen im Knochenmark führen mit fortschreitendem Alter zu Osteoporose und Knochenbrüchen. Forschende vom Max-Planck-Institut für Biologie des Alterns und CECAD Exzellenzcluster für Alternsforschung an der Universität zu Köln haben jetzt gezeigt,...

Systematisches Review

Europäische Leitlinien zur Behandlung von Nacken- und Kreuzschmerzen im Vergleich

Ein Forscher:innenteam aus England und Dänemark wertete 17 Leitlinien 8 europäischer Länder zur Behandlung von Nacken- und Kreuzschmerzen aus. Hierbei extrahierten sie die wenigen gemeinsamen Behandlungsmethoden mit guter Evidenz und entdeckten auch viele Unterschiede, Schw&...

Helmholtz Zentrum München

Größte Studie zur Osteoarthritis identifiziert neue genetische Risikofaktoren

Weltweit sind mehr als 300 Millionen Menschen von Osteoarthritis betroffen. Bis heute ist keine Heilung möglich. Ein besseres Verständnis der Krankheitsursachen und die Entwicklung neuer Behandlungsmethoden sind daher dringend erforderlich. Eine internationale Forscher:...

Systematischer Review und Meta-Analyse

Dry-Needling-Techniken bei Kniearthrose

Beim Dry Needling werden myofasziale Triggerpunkte mittels steriler Einwegakupunkturnadeln behandelt. Das trockene Nadeln hat sich bei verschiedenen myofaszialen Schmerzsyndromen und Erkrankungen des Bewegungsapparates bewährt. Ein systematischer Review hat jetzt die kurz- und ...

Psoriasis und Psoriasis-Arthritis

Anwendung von Komplementär- und Alternativmedizin bei Schuppenflechte

Psoriasis ist eine chronisch-entzündliche Erkrankung, von der 1–3 % der Menschen in der Durchschnittsbevölkerung betroffen sind. Es wird geschätzt, dass die Psoriasis-Arthritis etwa 5–30 % aller Patient:innen mit Psoriasis betrifft. In den letzten Jahren ist der ...

Chronisch psychosoziale Belastung

Gestörte Frakturheilung durch Dauerstress

Ein Forscherteam der Universität Ulm hat nun gemeinsam mit Fachkollegen aus Kalifornien herausgefunden, dass chronischer psychosozialer Stress die Knochenheilung massiv behindert. Posttraumatische Belastungsstörungen sind eine Folge von erlittenen Extremsituationen und betreffen ...

Synopsis

Höhere Mortalitätsrate aufgrund von Rückenschmerzen?

Dass Rückenschmerzen bei Frauen zu starken Beeinträchtigungen im Alltag führen können, ist sehr gut beschrieben. Welchen Einfluss Rückenschmerzen jedoch auf die Mortalitätsrate haben, war bisher unklar.

Rheumatoide Arthritis – Heilfasten als Weg

Für Prof. Andreas Michalsen ist die rheumatoide Arthritis eine „sichere Bank“ für die Fastentherapie. Er ist Chefarzt der Naturheilkunde im Immanuel Krankenhaus in Berlin. Hier führt man die Fastentherapie schwerpunktmäßig bei Patienten mit Rheuma, ...

Intensives Fußballspielen in der Jugend

Fußball macht O-Beine

Noch immer streiten Experten darüber, ob intensives Fußballspiel in der Jugend zu O-Beinen führt oder ob die Auswahl der jungen Spieler die vermehrte Zahl an O-Beinen im Kollektiv mit sich bringt, weil diese fraglich besser dribbeln können.

Chronische unspezifische untere Rückenschmerzen

Kognitive Funktionstherapie erfolgreich

In einer aktuellen kontrollierten randomisierten Studie wurde die kognitive Funktionstherapie bei Patienten mit chronischen Rückenschmerzen über zwölf Wochen getestet. Verglichen wurde die Methode mit manueller Therapie und Bewegungstherapie.

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