Med-Info
vitOrgan hat eine gezielte Nahrungsergänzung entwickelt: NeyVit® Nr. 96 Muskelkraft. Das Besondere an diesem Präparat ist sein Gehalt an aufbereitetem Gewebe aus Herzmuskel.
Osteoporose und Dermatoporose
Ein kürzlich veröffentlichtes Review hat die aktuellen Erkenntnisse zur Rolle von Vitamin D beim Alterungsprozess untersucht – mit Fokus auf günstige Effekte bei Patient:innen mit Osteoporose und Dermatoporose.
Therapie der rheumatoiden Arthritis
Eine chinesische Arbeitsgruppe hat die aktuelle Evidenz zum Effekt der Polysaccharide aus Ganoderma lucidum (GLP) – bekannt als Reishi – auf die rheumatoide Arthritis (RA) untersucht. Die Wissenschaftler:innen nahmen antiinflammatorische, immunmodulatorische, ...
Epicondylitis humeri lateralis
Ein 44-jähriger, ansonsten gesunder Mann stellt sich mit seit drei Monaten bestehenden Schmerzen im rechten lateralen Ellbogen vor. Ein Auslöser ist nicht bekannt. Der Arm schmerzt vor allem beim Heben. Wie sollte der Patient untersucht und behandelt werden?
Bewegungstherapie bei Impingement-Syndrom
Die effektivste Behandlungsstrategie bei Impingement-Syndrom ist die Bewegungstherapie. Diese sollte auch Übungen umfassen, die auf eine Stärkung der Griffkraft abzielen. Das zeigt eine aktuelle Studie.
Prävention von Altersgebrechlichkeit
Eine der Ursachen für den Verlust von Muskelmasse im Alter ist die zunehmende Belastung durch latente Entzündungsprozesse. Sport, eine proteinreiche Ernährung und die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren können aber dabei helfen, dem Muskelabbau entgegenzuwirken.
Knieschmerzen lindern
Ein Forschungsteam untersuchte im Rahmen einer RCT mit einer japanischen Kohorte, ob die Supplementierung von nicht essenziellen Aminosäuren bei Knieproblemen helfen kann. Die Wissenschaftler:innen nahmen Schmerzen, Gelenksteife und allgemeine Beschwerden ins Visier. Lesen Sie hier, ...
INSPIRATION
Wer sich im jungen Alter um seine Calcium-Versorgung kümmert, schafft sich ein Polster für gesunde und stabile Knochen im Alter. Viele Erwachsene in Deutschland sind jedoch nicht ausreichend mit dem Mineralstoff versorgt. Als Mineralstoffspezialist bietet Verla-Pharm für ...
Subklinische Schilddrüsenüberfunktion
Der Knochenstoffwechsel von Patient:innen mit einer klinisch manifesten Hyperthyreose ist dahingehend gestört, als eine schnellere Knochenresorption bei gleichzeitig fehlendem kompensatorischem Knochenaufbau zu einer erhöhten Gefahr für Knochenbrüche führt. ...
Nahrungsergänzung für Regeneration und Leistungssteigerung
Coenzym Q10 hat inzwischen ein sehr breites Anwendungsspektrum. Auch im Sport? Es gibt Evidenz dafür, dass Reaktive Sauerstoffspezies (reactive oxygen species, ROS) Muskelschädigungen und eine dadurch bedingte Abnahme der körperlichen Leistungsfähigkeit hervorrufen...
Fasten und Bewegung
Das American College of Sports Medicine empfiehlt 300 Minuten moderate oder 150 Minuten intensive körperliche Aktivität (KA) pro Woche, in Kombination mit der richtigen Ernährung, um gesundheitliche Vorteile und einen Gewichtsverlust zu erreichen. Für die Kombination ...
Koffein beim Sport zur Leistungssteigerung
Sowohl viele Hobby- als auch Leistungssportler:innen nehmen vor dem Sport Koffein zu sich, um ihre Leistung zu steigern. In vielen pflanzlichen Nahrungsergänzungen ist Koffein enthalten. Diskutiert wird der Einnahmezeitpunkt, die Zubereitungsarten und mögliche Nebenwirkungen. Ein...
Training und Ernährung bei Typ-2-Diabetes Mellitus
Körperliches Training kann mehrere Gesundheitsvariablen bei Patient:innen mit Diabetes mellitus Typ 2 (T2DM) verbessern. Gleichzeitig findet eine wachsende Zahl von Studien einen positiven Einfluss der Einnahme von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln (NE). Das Ziel eines ...
Osteoporose und Knochenbrüche
Alternde Stammzellen im Knochenmark führen mit fortschreitendem Alter zu Osteoporose und Knochenbrüchen. Forschende vom Max-Planck-Institut für Biologie des Alterns und CECAD Exzellenzcluster für Alternsforschung an der Universität zu Köln haben jetzt gezeigt,...
Systematisches Review
Ein Forscher:innenteam aus England und Dänemark wertete 17 Leitlinien 8 europäischer Länder zur Behandlung von Nacken- und Kreuzschmerzen aus. Hierbei extrahierten sie die wenigen gemeinsamen Behandlungsmethoden mit guter Evidenz und entdeckten auch viele Unterschiede, Schw&...