Immunsystem stärken mit Heilpflanzen, Vitaminen und Mineralstoffen

Naturmedizin 5/2023

Hilfe gegen Erkältungen

Ein türkisches Forschungsteam hat den Einfluss komplementärer Arzneimittel auf das Immunsystem untersucht. Das Review ergab, dass es verschiedene pflanzliche und orthomolekulare Mittel gibt, die das Immunsystem stärken können, vor allem bei Mangelernährung, chronischen Krankheiten oder durchgemachten Infektionen. Hier ein paar Beispiele aus dem Review.
Pelargonium sidoides

Der Wurzelextrakt aus Pelargonium sidoides kann zur Symptomlinderung einer akuten Bronchitis bei Kindern und Erwachsenen beitragen. Ein von deutschen Forschenden durchgeführtes Review ergab eine Besserung von Symptomen, Husten und Schleimproduktion bei Erwachsenen mit akuter Bronchitis durch Pelargonium sidoides als Flüssigkeit eingenommen (drei RCTs mit 746 Patient:innen). Die Analyse drei weiterer Studien mit 819 Kindern zeigte ähnliche Ergebnisse. Die Forschenden bewerteten die Qualität der Evidenz allerdings als gering. Weitere klinische Studien sind notwendig, um die Wirksamkeit von Pelargonium sidoides zur Behandlung der akuten Bronchitis zu bestätigen.

Echinacea purpurea

Präparate mit Echinacea purpurea tragen zur Prävention und Linderung von Infektionen der oberen Atemwege (Upper respiratory tract Infection, URTI) bei Erwachsenen bei. Die präventive Einnahme von E. purpurea minimierte in einer Untersuchung das Risiko einer Erkältung um 58 % und reduzierte ihre Dauer um 1,4 Tage (beides statistisch signifikant). Eine große randomisierte Studie zeigte, dass E. purpurea während der Erkältungszeit eingenommen zur Prävention von Erkältungen bei Kindern beitragen kann. Allerdings scheint Echinacea keinen Effekt auf die Länge oder Schwere einer Erkältung bei Kindern zu haben.

In vitro konnten Forschende eine direkte antivirale Aktivität gegen Influenzaviren und die Aktivierung proinflammatorischer Zytokine durch E. purpurea beobachten. Die Konsequenz dessen für die Prävention oder Therapie von Influenza-Infektionen bedarf weiterer Forschungsarbeit.

Lesen Sie den ganzen Artikel

Fachgruppen-Login


Zugangsdaten vergessen?

Urheberrecht: Adobe Stock -JRP Studio

Alle im Rahmen dieses Internet-Angebots veröffentlichten Artikel sind urheberrechtlich geschützt. Alle Rechte, auch Übersetzungen und Zweitveröffentlichungen, vorbehalten. Jegliche Vervielfältigung, Verlinkung oder Weiterverbreitung in jedem Medium als Ganzes oder in Teilen bedarf der schriftlichen Zustimmung des Verlags.

x