Dem Alter davonlaufen
Naturmedizin 2/2023
Wie Bewegung die Muskeln verjüngt
Exercise is the polypill – so könnte man es zusammenfassen. Viele chronische Krankheiten, die mit dem Altern einhergehen, können durch Sport verhindert, abgemildert oder behandelt werden. Eine neue Studie hat nun an Muskelfasern von Menschen und Mäusen zeigen können, wie Bewegung die Genexpression beeinflusst. Die muskuläre Beanspruchung ruft Veränderungen hervor, die die epigenetische Expression der Fasern in einen jugendlicheren Zustand umprogrammiert.
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