Unser Verbundensein mit anderen als der Gesundheitsfaktor schlechthin
Gute soziale Kontakte sind für ein gelingendes Leben entscheidend, das ahnt man. Aber dass sie laut Studien im Ranking der Faktoren für ein gesundes, zufriedenes und langes Leben ganz oben stehen – noch vor Ernährung und Bewegung! – ist doch erstaunlich. So freute sich die Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann auch über dieses Forschungsergebnis, zumal es ihre Erfahrungen bestätigt und ein gewichtiges Argument in ihrem neuen Buch ist: Freunde machen gesund.