26 SLE-Patient:innen wurden randomisiert einer MBSR-Gruppentherapie (n = 15) oder einer Wartelistengruppe (WL) (n = 11) zugeteilt. Es wurden 3 Messungen durchgeführt: vor der Intervention, nach der Intervention und eine Follow-up-Untersuchung nach 6 Monaten. Mit einer Teilstichprobe (n = 12) wurden zusätzlich Interviews geführt, um ihre subjektiven Erfahrungen mit MBSR zu beurteilen. Im Vergleich zur WL zeigte die MBSRGruppe größere Verbesserungen in den Bereichen Lebensqualität, psychische Inflexibilität bei Schmerzen und SLE-bedingter Scham.
Eine Analyse unter den MBSR-Teilnehmer: innen zeigte zusätzliche Verbesserungen der SLE-Symptome und Krankheitswahrnehmung. Die Verbesserungen der psychischen Inflexibilität bei Schmerzen und SLE-bedingte Scham blieb über 6 Monate stabil und das Depressionsniveau von der Vorbehandlung bis zur Nachsorge ist stetig zurückgegangen. Die qualitative Analyse zeigte Verbesserungen von Achtsamkeitskomponenten (z. B. weniger Impulsivität, höhere Akzeptanz) sowie reduzierten Stress.
Diese Ergebnisse zeigen das signifikante therapeutische Potenzial von MBSR für SLE-Patienten. Mit seiner Betonung der Akzeptanz negativer körperlicher und emotionaler Zustände ist Achtsamkeitspraxis eine vielversprechende Behandlungsoption für SLE.